Высказываемся по существу проблемы.
Помогаем, обсуждаем.

Также желательно описывать причину появления фобии, тогда намного легче дать адекватный совет.
Любое проявление неадекватной реакции, ака: высмеивание, глупые, вредные или тупые советы - адекватные последствия.

Если вам непонятно, что значит та или иная фобия, можно посмотреть здесь